Як уникнути травм в ожеледицю. Корисні поради / СтаттI / Кіровоград.proUA.com - весь Кіровоград в одному порталі: новини, міський довідник...



	читайте також

15:12	Криза прийшла на кіровоградські підприємства
15:43	Кіровоградські ДАІшники за три доби дії нових правил зафіксували 667 порушень



	Актуально	Архів

Як уникнути травм в ожеледицю. Корисні поради

Кіровоград.proUA.com / 26.11.2008 11:10

Скоро вдарять морози і на вулицях стане слизько. Пропонуємо вашій увазі кілька корисних порад, які дозволять вберегти себе від травм в ожеледицю.

Не завадять в ожеледицю льодоступи. Їх можна зробити по-різному: прикріпити на каблук перед виходом із дому шматок поролону (за розмірами каблука) або лейкопластиру, натерти наждаковим папером підошву перед виходом, а краще − прикріпити його на підошву.

Можна також намазати підошву клеєм типу «Момент» і поставити взуття на пісок, а після цього вже виходити на вулицю.

Найкращими в ожеледицю є підошви з мікропористої чи іншої м’якої основи без великих підборів.

Людям похилого віку краще в «слизькі дні» взагалі не виходити з будинку. Проте, якщо вже дуже треба, не соромтеся взяти палицю з гумовим наконечником або із шипом. Дві третини травм люди, старші 60 років, одержують при падінні.

Якщо у вас із собою сумка, то вона повинна бути тільки такою, що можна носити через плече. Руки мають бути вільними.

Ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, ступайте на всю підошву. При порушенні рівноваги швидко присядьте − це найбільш реальний шанс утриматися на ногах.

Якщо присідання не допомогло, у момент падіння стисніться, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, перекотіться − удар втратить свою силу.

Не тримайте руки в кишенях − це збільшує можливість не тільки падіння, але і більш важких травм, особливо переломів.

Обходьте металеві кришки люків. Як правило, вони вкриті льодом. Окрім того, вони можуть бути погано закріплені і перевертатися, що додає травмувань.

Не ходіть із самого краю проїжджої частини дороги. Можна впасти та вилетіти на дорогу, який-небудь автомобіль у свою чергу може виїхати на тротуар.

Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю. В ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях машини, і падіння перед автомобілем, який рухається, призводить як мінімум до каліцтв, а, можливо, й до загибелі.

Дуже небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. У стані сп’яніння травми частіше за все важкі, всупереч переконанню, що п’яний падає завжди вдало. Напідпитку люди не так чутливі до болю і при наявності травми не звертаються своєчасно до лікаря.

Тримайтеся подалі від будинків − ближче до середини тротуару. Взимку, особливо в містах, дуже небезпечними є бурульки. Найбільшу небезпеку вони становлять у період танення льоду та снігу.

Якщо ж ви все-таки не вбереглися і впали, а через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль у суглобах, утворилися пухлини, терміново зверніться до травматолога.

За матеріалами прес-служби ГУ МНС у Кіровоградській області

Роздрукувати |

Обговорити у форумі |

Відіслати статтю другу

Інші новини

Загрузка...

Коментарі